Tags: Influencers
Lynn Hermanussen eerlijk over traumatische ervaring
Lynn Hermanussen, Gio’s nieuwe partner, bezocht alleen de McDonald’s om te spreken over haar angsten met betrekking tot vliegen, rijden en treinreizen. Ze onthult dat haar vliegangst vaak het onderwerp van vragen is. Ze geeft toe dat haar angst voor vliegen aan het verminderen is en besluit advies te geven over hoe ze hiermee omgaat.
Lynn licht toe dat ze nooit last had van vliegangst totdat ze anderhalf jaar geleden een traumatische verkeerservaring had, wat haar angstig maakte in situaties waar ze geen controle heeft, zoals in een auto of trein zitten. Dit bereikte een hoogtepunt toen ze in paniek raakte in een trein bij het sluiten van de deuren.
Ondanks haar angst, hebben Lynn en Gio de laatste tijd veel gereisd, wat haar heeft geholpen haar angst te overwinnen. Ze adviseert anderen om hun angsten onder ogen te zien en suggereert dat regelmatig reizen kan helpen, hoewel ze erkent dat dit voor velen niet haalbaar is. Ze merkt op dat reizen met Gio, die financieel goed onderlegd is, het makkelijker maakt om vaker op vakantie te gaan.
Lynn biedt praktische tips voor angstige vliegers, zoals het gebruik van een koptelefoon met ruisonderdrukking en het bespreekbaar maken van je angst. Ze benadrukt dat hoewel ze nog steeds werkt aan haar vliegangst, frequent reizen met Gio haar vooruitgang heeft geboekt in het overwinnen ervan.
Bekijk de video van Lynn hieronder:
@lynnhermanussen Mcdonaldsie en kletsen over vliegangst ✈️
♬ original sound - Lynn Hermanussen
